2020-03-15 『ファスティング・クラス(呼吸の姿勢)』 会社の仲間たち 『ファスティング・クラス(呼吸の姿勢)』 呼吸法を行う時は『姿勢』が大事です。 ASHAMIが呼吸時の 姿勢について語っております。