奇跡の64歳♡ ファスティングでさらに美しくなりました！ 呼吸三昧ファスティング・クラスに、1日、ご参加いただきました！ ありがとうございました(^^♪ 千草さんに感想をお聞きしましたよ。 ファスティングとは、断食のことですね。ミネラル分は摂取が必要な…