松永みやこblog 『美女と野獣』

ヨガ・ヴィーガン・ベジタリアン・加圧・ファスティング・占星術を通して『360°美しい』をご提供します♡

成果報告

LDLコレステロールが 去年は『171』が 今年は『114』へ

『333YOGA』を受講中のお客様から嬉しいメッセージと写真が今日、届きました!! ↓↓↓↓↓ こんにちは すごいことが起こりました。 6年ぐらい前から高くなって、気になっていた 悪玉コレステロールが基準値内に下がりました! 3月29日健診結果です。 とにかくび…

食セラピーで『61kg 』から『51kg』へ

みなさん、こんにちは。ヨガが大好きな松永みやこです。 今日は『食事セラピー』を受講中の小柄ですが、パワフルな女性が主人公です。 * * * * * * * 30歳後半を迎えた彼女は、ちょっとサバサバしていて即断即決タイプ。 無駄なことが嫌いで、シンプ…

『呼吸クラス』参加者によるアンケート ①

みなさん、こんにちは。 ヨガが大好きな、松永みやこです♡ 今日は、 『ヨガの呼吸』をベースに、スポーツ感覚で呼吸を楽しめるのが特徴である『呼吸クラス』へご参加して下さったお客様からのアンケートをご紹介していきますね♪♪♪ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳…

食事セラピー 『100%ダイエット成功』 をお約束♡

みなさん、こんにちは。 ヨガが大好きな 松永みやこです♡ 今日は、 『2人の天使ちゃんとそのお母さん』 が主人公ですよ♪♪♪ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ 333GYMのスタジオでは、大きな声で元気よく泣いている赤ちゃんの声が響き渡り、 まるで『この世の終わり…

115日で体重『19.1kg』ダウンへ成功♡

みなさん、こんにちは。 ヨガが大好きな松永みやこです♡ 今日は数々の記録を塗り替える垣花昭太郎くんの話しです。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ もともと、ヨガのスタート時の体重は 『121.4kg』でしたが4ヶ月弱でなんと『19.1kg』ダウンへ成功♡ 以前、履いていたパンツ…

妊活が順調 『生の声』をぜひお聞き下さい♡

みなさん、こんにちは。ヨガが大好きな『333YOGA』の松永みやこです。 昨日のblogに『妊活が順調』に進んでいらっしゃる女性についてご報告させて頂きました。 その内容を確認したい方はぜひ下記の記事を読んでくださいね。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ www.miyako-m.co…

『ヨガで妊活順調・成果報告♪』

みなさん、こんにちは。ヨガが大好きな『333YOGA』の松永みやこです。 本日のレッスンで嬉しい報告がありましたのでご報告させて頂きますね。 + + + + + + + + スラリとした長い手足がとても印象的なA.Yさん誰もが見惚れてしまうほどの美しさを誇る…