みなさん、こんにちは。
ヨガが大好きな『333YOGA』の松永みやこです。
本日のレッスンで嬉しい報告が
ありましたのでご報告させて頂きますね。
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スラリとした長い手足がとても印象的なA.Yさん
誰もが見惚れてしまうほどの美しさを誇る女性です。
彼女は２０２０年１月４日から
『333YOGA』のプライベートレッスンをスタートしました。
ヨガを始めてから２ヶ月、多くの変化がありました。
実はヨガを始めたきっかけはフィジカル強化！！
その中の項目に、
硬いカラダを柔らかくしなやかにすること、
PMS（月経前症候群）の改善
子宮内膜や便秘改善がありました。
また一番の理由は・・・・・
『妊娠しやすいカラダ作り』でした。
まずびっくりだったのは、１回のレッスンで
A.Yさんなんと『前屈が１０㎝』まで柔らかくなりました。
２０２０年１月４日 ヨガスタート『床から２１㎝』
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２０２０年１月４日 レッスン後『床から１１㎝』
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２０２０年３月５日 ２ヶ月後『床から１㎝』
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以前は前屈しても床から手が遠く、
かなりの距離だったのですが
今は手が床に近づきました（＾ー＾）
２０２０年１月４日 ヨガスタート
股関節も硬く
腰が後ろに引いてしまっています！！
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今では硬かった股関節もこの通り！！
２０２０年２月上旬
股関節も腰も柔らかくなりました♡
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また、ヨガでお食事も改善していき、
３日間出ないのが当たり前だった便通も
今では『２日に１回はお通じが出る』ようになりました。
『便秘が改善』し、お腹スッキリです。
そして・・・・・・・
今回は妊娠できるカラダ作りのため
ヨガをスタートし精神面も安定しながら
妊活を同時進行させていきました。
実は2年前の不妊治療では
なかなか上手く行かなかったのですが、
対策として『333YOGA』の
プライベートレッスンを
スタートし妊活再チャレンジです。
始めてからすぐにチャレンジしたのが
『ピルの服用ストップ』でした。
以前は生理痛で痛すぎてカラダが動けないぐらいだったのですが、
生理痛の薬を飲まなくても
我慢できる程度の痛さまで改善しました。
このことだけでもご本人はとてもビックリしており
『ヨガってすごい～！』と感動で喜びの
成果報告をレッスンで話してくれました。
これを期に、すぐに『妊活がスタート』
２月の中旬には採卵を行いました。
今回はとんとんスムーズに進み
無事一つ卵子を取ることに成功し、
受精し培養し、分割が進み
始めて凍結するところまで行った様です！
その喜びの声をぜひお聞き下さい♡
不妊で悩んでいる女性に聞いて頂きたいです！！
