『ヨガの呼吸』をベースに、
スポーツ感覚で呼吸を楽しめるのが
特徴である『呼吸クラス』へ
ご参加して下さったお客様からの
アンケートをご紹介していきますね♪♪♪
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『呼吸クラス・10のアンケート』
Q1.『呼吸クラス』のイベントの
満足度は、何点でしたか?
『333点✨✨✨』
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松永)最高得点を
どうもありがとうございます♡
Q2. 上記のように、
回答した理由を教えてください。
綺麗で元気な方々を見て
テンションが上がり
楽しかったからです!
↓↓↓↓↓
松永)こちらも、
ありがとうございます。
実は・・・・・この方は、
『超・美人親子』の女性です♡
Q3..一番印象に
残った内容はなんですか?
これで終わりかなーって思ったら
1番速い
パンピングの呼吸です😄
その呼吸で、
お腹はペコパコ
頭はクラクラでも
何だか楽しかったです✨
Q4. 普段している「呼吸」を
リードの元に行った結果、
心身の変化はどんなことを感じましたか?
例 (頭がスッキリした、眠くなった、
体が軽くなった、気分がスッキリした など)
リードをしてくださる
安心感がまずひとつ。
そして身体が
あたたかくなりました♡
次の日、頭の中がスッキリして
思考の整理ができました(≧∇≦)
お部屋の掃除も
いつもよりも
不思議とはかどりました!
↓↓↓↓↓
松永)この後、お客様へ直接、
更に『呼吸クラス』後による変化について確認すると
次の日の頭のスッキリ感に、
そして清々しさに
本当にビックリした様です!!
また集中力も上がって
頭が冴え渡ったとのことでした♡
Q5.『カパラバティ』『腹式呼吸』を
続けたら1年後・・・
どんな自分になっていると思いますか?
たぶん、
ウエストがスリムになって健康で
少しは頭も
良くなってると思います🤭😍
↓↓↓↓↓
松永)間違い無いですね♡
ウエストスッキリ♪
頭もスッキリしますよ!
Q6. 呼吸をリードした、
松永みやこについて質問がある方はどうぞ♪
カパラパティ呼吸をすると
頭がスッキリしたり
私の様に、生理が来て
デトックスされるのは
どんな仕組みなのかなと知りたいです。
↓↓↓↓↓
松永)どうしても私たちの体は
多くのものを溜め込んでしまいます。
30代ごろから代謝が大きく下がり
排泄機能も低下して行きます。
また運動不足で内臓も活発に動かず、
お腹も子宮もかたまりだします。
カパラバティ呼吸でお腹に圧力を与えて
内臓機能を引き上げ、
体に溜まったいらない物を
吐く息により吐き出していきます。
呼吸後に多くの方が
トイレへ頻繁に行きたくなったり
生理が突然始まったり、
また生理の色が
美しい朱色の赤味へと変化したり・・・・・
色々な作用が体の中で起こります。
こちらについても
少し話しておりますので、
下記の動画をぜひご覧くださいね♡
↓↓↓↓↓↓↓
Q7. 松永みやこにメッセージが
ある方はこちらにどうぞ♪
〇〇ちゃんと一緒に
目指せみやこさん❣️です。
みやこさんの様に内面も外見も
美しくなりたいです。
いろいろと宜しくお願いします✨
↓↓↓↓↓
松永)嬉しすぎて涙が出ます(≧∇≦)
Q9. 「呼吸」には、下記のような
効果があるとされています。
ご関心のある項目がありましたら
( )内に〇をご記入ください。
今後のプログラム開発に役立たせていただきます。
(○)ダイエット効果
(○)血行促進
(○)心身のリラックス
(○)腸内環境を整える
(○)内臓の活性化
(○)集中力アップ
( )記憶力アップ
(○)脳の活性化
(○)若返り
(○)お腹痩せ
(○)メンタル強化
(○)心の安定
(○)高血圧を正常化する
( )冷え性改善
(○)不眠症の改善
Q10. 最後に何かございましたら、
お声をお聞かせくださいませ。
皆様ありがとうございました✨
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maesatomitsuhide.yogaflow@gmail.com
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【松永 みやこプロフィール】
『全米ヨーガアライアンス200時間』を
取得するためアメリカへわたる。
2010年、ビーガン・カフェ『ain soph.』(アインソフ)にて
瞑想を中心に感情を癒していく
『メディテーション・ヨーガ』を主催。
『こどもの森ほいく舎』にて、
3~5歳の子供を対象に集中力や責任感を養う
プログラムである『キッズ・ヨーガ』を担当。
その他、マタニティーヨガ、産後ヨガ、
パークヨガなど多岐にわたり活動。
2013年5月、
『株式会社 前里光秀おしゃれデザイン』へ入社。
2014年、シヴァナンダヨーガ・
ティーチャートレーニングコースを修了。
現在、『株式会社 前里光秀おしゃれデザイン』の執行役員。
主に下記のプログラムにて、ダイエットを中心に
多くの病気に対応した完治・改善へと導いている。
■ ヨガの先生になるためのプログラム『333YOGA』
■ 自分史上最強BODYを作る『カパラバティ呼吸・トレーニング』
■ 100%ダイエット成功の『食事セラピー』
■ ファスティングをしながら呼吸三昧の『ファスティング・クラス』
■ 最も輝く自分発見『333占星術・カウンセリング』
ヨガの先生の育成・うつ病・パニック障害
自律神経失調症・引きこもり・不眠症・発達障害
リウマチ・アトピー・味覚障害・摂食障害・心臓病
PMS(月経前症候群)・子宮筋腫・子宮内膜・不妊症
更年期障害・高血圧・腎臓結石・腰痛・ヘルニア
気管支拡張症・34㎏ダイエット成功など。
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『360°美しい』
株式会社 前里光秀おしゃれデザイン
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