松永みやこblog 『美女と野獣』

ヨガ・ヴィーガン・ベジタリアン・加圧・ファスティング・占星術を通して『360°美しい』をご提供します♡

『呼吸クラス』参加者によるアンケート ①

みなさん、こんにちは。
 
ヨガが大好きな、松永みやこです♡
 
 
今日は、

 

『ヨガの呼吸』をベースに、
スポーツ感覚で呼吸を楽しめるのが
特徴である『呼吸クラス』
ご参加して下さったお客様からの
アンケートをご紹介していきますね♪♪♪

 
 

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『呼吸クラス・10のアンケート』

 

Q1.『呼吸クラス』のイベントの
満足度は、何点でしたか?

 

『333点✨✨✨』

 

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松永)最高得点
どうもありがとうございます♡

 


Q2. 上記のように、
回答した理由を教えてください。

 

綺麗で元気な方々を見て
テンションが上がり
楽しかったからです!

 

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松永)こちらも、
ありがとうございます。

実は・・・・・この方は、
『超・美人親子』の女性です♡

 


Q3..一番印象に
残った内容はなんですか?

 

これで終わりかなーって思ったら
1番速い
パンピングの呼吸
です😄

その呼吸で、
お腹はペコパコ
頭はクラクラでも
何だか楽しかったです✨


Q4. 普段している「呼吸」を
リードの元に行った結果、
心身の変化はどんなことを感じましたか?

例 (頭がスッキリした、眠くなった、
体が軽くなった、気分がスッキリした など)

 

リードをしてくださる
安心感がまずひとつ。

そして身体が
あたたかくなりました♡


次の日、頭の中がスッキリして

思考の整理ができました(≧∇≦)
お部屋の掃除も
いつもよりも
不思議とはかどりました!

 

↓↓↓↓↓

松永)この後、お客様へ直接、
更に『呼吸クラス』後による変化について確認すると
次の日の頭のスッキリ感に、
そして清々しさ

本当にビックリした様です!!

また集中力も上がって
頭が冴え渡ったとのことでした♡


Q5.『カパラバティ』『腹式呼吸』を
続けたら1年後・・・
どんな自分になっていると思いますか?

 

たぶん、
エストがスリムになって
健康で
少しは
頭も
良くなってると思います🤭😍

 

↓↓↓↓↓

松永)間違い無いですね♡
エストスッキリ♪
頭もスッキリしますよ!

 

Q6. 呼吸をリードした、
松永みやこについて質問がある方はどうぞ♪

 

カパラパティ呼吸をすると
頭がスッキリしたり
私の様に、生理が来て
デトックスされるのは
どんな仕組みなのかなと知りたいです。

 

↓↓↓↓↓

松永)どうしても私たちの体は
多くのものを溜め込んでしまいます。

30代ごろから代謝が大きく下がり
排泄機能も低下して行きます。

また運動不足で内臓も活発に動かず、
お腹も子宮もかたまりだします。

 

カパラバティ呼吸でお腹に圧力を与えて
内臓機能を引き上げ、
体に溜まったいらない物を
吐く息により吐き出していきます。

 

呼吸後に多くの方が
トイレへ頻繁に行きたくなったり
生理が突然始まったり、
また生理の色が
美しい朱色の赤味へと変化したり・・・・・
色々な作用が体の中で起こります。


何故なら、
ファスティング並みの
デトックスが起こるからです♡

 

こちらについても
少し話しておりますので、
下記の動画をぜひご覧くださいね♡

↓↓↓↓↓↓↓

 

youtu.be

 

Q7. 松永みやこにメッセージが
ある方はこちらにどうぞ♪

 

〇〇ちゃんと一緒に
目指せみやこさん❣️です。

みやこさんの様に内面も外見も
美しくなりたいです。
いろいろと宜しくお願いします✨

 

↓↓↓↓↓

松永)嬉しすぎて涙が出ます(≧∇≦)

 

Q9. 「呼吸」には、下記のような
効果があるとされています。
ご関心のある項目がありましたら
( )内に〇をご記入ください。
今後のプログラム開発に役立たせていただきます。

 

 (○)ダイエット効果
 (○)血行促進
 (○)心身のリラックス
 (○)腸内環境を整える
 (○)内臓の活性化
 (○)集中力アップ
 ( )記憶力アップ
 (○)脳の活性化
 (○)若返り
 (○)お腹痩せ
 (○)メンタル強化
 (○)心の安定
 (○)高血圧を正常化する
 ( )冷え性改善
 (○)不眠症の改善
 
 
Q10. 最後に何かございましたら、
お声をお聞かせくださいませ。

皆様ありがとうございました✨

 

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【松永 みやこプロフィール】

 

2009年、ヨガのティーチャートレーニングコースである

『全米ヨーガアライアンス200時間』を

取得するためアメリカへわたる。

 

2010年、ビーガン・カフェ『ain soph.』(アインソフ)にて

瞑想を中心に感情を癒していく

メディテーション・ヨーガ』を主催。

 

『こどもの森ほいく舎』にて、
3~5歳の子供を対象に集中力や責任感を養う
プログラムである『キッズ・ヨーガ』を担当。

その他、マタニティーヨガ、産後ヨガ、
パークヨガなど多岐にわたり活動。

 

2013年5月、
『株式会社 前里光秀おしゃれデザイン』へ入社。

2014年、シヴァナンダヨーガ・
ティーチャートレーニングコースを修了。

現在、『株式会社 前里光秀おしゃれデザイン』の執行役員

 

主に下記のプログラムにて、ダイエットを中心に
多くの病気に対応した完治・改善へと導いている。

 

■ ヨガの先生になるためのプログラム『333YOGA』

■ 自分史上最強BODYを作る『カパラバティ呼吸・トレーニング』

■ 100%ダイエット成功の『食事セラピー』

ファスティングをしながら呼吸三昧の『ファスティング・クラス』

■ 最も輝く自分発見『333占星術・カウンセリング』

 

ヨガの先生の育成・うつ病パニック障害
自律神経失調症・引きこもり・不眠症発達障害
リウマチ・アトピー味覚障害摂食障害・心臓病
PMS月経前症候群)・子宮筋腫・子宮内膜・不妊
更年期障害・高血圧・腎臓結石・腰痛・ヘルニア
気管支拡張症・34㎏ダイエット成功など。

 

 

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『360°美しい』
株式会社 前里光秀おしゃれデザイン
333YOGAスタジオ

 

〒162-0825 東京都新宿区神楽坂6-8 文悠ビル4階
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前里光秀グループ総合案内 : 0120-339-531