新しい部署ができたお祝いの時に、 社長であるミツさん（前里光秀）が こっそり準備してくれた豪華なお寿司です！！ ベジタリアンである私にとって一番のご馳走はお魚になります。 以前はヴィーガンだった私も 魚の臭みで涙を流しながらアサミさんと一緒に …

みなさん、こんにちは。 ヨガが大好きな『333YOGA』の松永みやこです♡ 今日のお客さまのbefore afterです。 柔らかくなるのに 時間がかかる『股関節』ですが、 ３週間で倍以上、開脚角度が広がりました。 嬉しい今日の成果報告です♡ 下記は関連記事です！！ …

みなさん、こんにちは。 ヨガが大好きな『333YOGA』の松永みやこです。 今、ご飯で1番お気に入りの食べ方が 押麦と雑穀米で作った 小さな小さなおにぎりです♡ 食物繊維が豊富な押麦は便秘改善に 大活躍のおすすめフードです♡ 4日に1回しかお通じがなかったお…