みなさんこんにちは。 『333YOGA』の松永みやこです。 本日からスタートします、 松永みやこblog『美女と野獣』では、 私が10年前にヨガと出会い、 ビーガンやベジタリアンになって 体型や体質、意識が大きく変わった 秘訣をお伝えしていきます♡ そして、私…